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永盈彩票 - 永盈彩票

来源:永盈彩票2024-03-10 17:48

  

提振信心在行动丨江西:扩外贸 稳增长 为高质量发展添动力******

  2023年,江西继续优环境、抓订单,支持 “赣货通全球”平台,进一步提升“赣品”国际影响力。《提振信心在行动》看江西外贸发展如何实现稳中有进、稳中提质。

视频:提振信心在行动丨江西:扩外贸 稳增长 为高质量发展添动力来源:央视新闻客户端

  监制 | 刘鑫 宋大珩 席罗曦

  制片人 | 王宇 温露

  主编 | 顾小慈

  记者 | 郭一淳 熊传刚 谢元森 李竟成 江天越 童琛

  编导 | 袁滨

  剪辑 | 周沁林

  (央视新闻客户端)

永盈彩票

降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******

  因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼?澳大利亚一项研究显示,即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼,比如快走、干体力活,哪怕是和孩子或宠物玩耍,都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。

  悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民,其中约56%为女性,平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式,如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。

  研究人员发现,与没有间歇性剧烈活动相比,每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动,关联心血管疾病死亡风险降低多至49%,关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
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